おはようございます。 毎日のルーティンで、 1. はやく起きる 2. 必ず窓を開けて部屋の空気を入れ替える。 3. 掃除をする を毎日必ずやっています。車の通りが多い道路沿いだと窓を開けるのは厳しいとおもいますので、空気清浄機を置いてみるのもいいと思い…